Celková lymfodrenáž trvá tři hodiny. Zahrnuje masáž hlavy, obličeje, krku zepředu i zezadu, hrudníku, břicha, rukou, zad, beder, hýždí a nohou zepředu i zezadu včetně plosky nohou. Masáž je možné individuálně přizpůsobit požadavkům klienta. Hodinová lymfodrenáž je zaměřená pouze na jednotlivé části těla.

Rozdíly oproti klasické masáži:

• Lymfodrenáž je jemnější – masíruje se podkoží, kde lymfa proudí, ne svaly
• Provádí se v pomalém tempu – rychlé hmaty nemají na lymfatický systém vliv a být až bolestivé
• Hmaty se opakují, aby se lymfatický systém dostatečně aktivoval
• Respektuje se tok lymfy, takže směr hmatů je jiný než u klasické masáže
• Pozornost se věnuje uzlinám – jde tedy o místa, která se při klasické masáži vynechávají

Proč zajít na lymfodrenáž:

• regenerace a zvyšování imunity organismu sportovců, podpora metabolismu, tvarování a formování postavy, zvýšení pružnosti pokožky
• regenerace svalů a tkání podporuje rychlejší odbourávání katabolitů buněčného metabolismu
• drenáž otoků po úrazových stavech, např. po zhmoždění či zlomeninách kotníků, kolen, zápěstí, loktů,
• odvádění toxinů z těla (detoxikace), prevence otoků, zpevňování podkoží
• otoky žilního původu, úprava žilní nedostatečnosti (i v těhotenství)
• prevence křečových žil (varixů), bolesti hlavy, migrenózní stavy
• odstraňování celulitidy, lipedému na dolních a horních končetinách, hýždích a břiše,
• zpomalení procesu stárnutí pleti – vrásek na obličeji) nebo odstraňování otoků pod očima.

Kolik procedur je potřeba?

Kúra léčebná – 5 -10  hodinových procedur dle účinku v krátkém časovém intervalu, dále 1x měsíčně jedna hodinová pro prevenci a udržování správného fungování lymfatického systému.

Sportovní – celkový tříhodinový detox po cca 3-4 měsících, cílené procedury dle potřeby v dohodnutých intervalech